這幾天日本好冷!!!
今天早上還下了一點點小雪
非常怕冷的我居然找到了一個超棒的法寶
介紹給身邊的人後都獲得不錯的好評
於是想到順便也來這裡說一說
今年日本UNIGLO出了特暖版的發熱衣
比之前普通版的還保暖
我把特暖版的發熱衣先穿上後再把舊式普通版的發熱衣套在外面
大家不知有沒有發現舊的發熱衣穿久了會變得有點鬆馳
剛好把它套在外面而不會太緊繃
如果你是買新的普通版
可以選大一個尺寸來套在外面
有了這兩層發熱衣真是超保暖的
記得特暖版的要穿在裡面喔
(這兩種發熱衣另外都還有套頭的選擇
也有出暖褲可穿在長褲裡)
用了這個方法後我發現~~~
再也不用把自己包得像肉粽一樣
突然變得輕盈不少
我還可穿著這兩層發熱衣
外面套上無袖小洋裝去參加各種餐會party
(室內溫度較高穿這樣剛剛好)
這兩天東京白天2~6度
我加上毛衣外套就可往外跑了
要是以前我一定得穿兩件毛衣和長版羽毛外套圍上超厚圍巾
且整個冬天都是這樣打扮
現在可以每天變化一下真HAPPY
此外我家小姑還教我~
把暖暖包(可貼式)貼在發熱衣背部或腰部
它可以持續一整天發熱 讓背部暖烘烘的
或者可放個小暖包在口袋中 也很舒服
另外晚上睡覺前貼上可幫助睡眠的溫熱貼布
身體暖和後鑽進被窩很快就入夢鄉了
這個和台灣現在正流行的蒸氣眼罩是同個公司出品的
希望以上方法可以幫助大家輕鬆度過寒冷的冬天
後記~
以上方法不適用在小孩身上
小孩體溫本來較高且好動
如果穿兩層發熱衣會容易流汗
若再吹到寒風反而易感冒
且UNIGLO沒有出小孩特暖版的發熱衣
除了小孩不需要外
日本的作法是小孩子盡量薄著 (穿少)
在母子手冊上和衛生局舉辦的健檢上也會宣導
這就是為什麼我們會看到在冬天的寒風中
日本學生穿著短褲在上體育課
放學後在我們家小鬼們的學校操場上可以看到一個很好玩的景像
有許多不同國籍的小孩在玩樂 (國際學校)
那個穿棉襖加背心戴帽子手套大多是亞洲華裔國家
穿短袖短褲的多是歐美
很難想像是在同一個季節裡
同樣是冬天我們家小鬼在台灣時阿嬤常追著他們加衣服
在日本我婆婆是追著他們脫衣服 (背心外套類的)
我知道這是民族國情生活習慣的不同
很難去改變這兩位阿嬤
所以我都隨著他們
但我自己的作法是~~~
小孩比大人少一件 - 冬天的穿衣原則
有興趣的人可以到我的FB看看
上面有我們家的一些生活點滴
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